¿Cómo aprender a pensar en positivo?

Una sugerencia que puede llegar a ser efectiva y que debemos poner en práctica hasta que se dé de forma natural o espontánea, es aplicar el "pensamiento opuesto". Esto consiste, en que cada vez que aparezca o que recibamos un pensamiento negativo, tenemos que pensar lo opuesto; llenando nuestra mente de imágenes exitosas, para así evitar darle cabida a posibles martirizaciones.

Una vez que tanto padres como hijos, empiecen este proceso de conciencia, podrán darse cuenta de cuántos pensamientos equivocados emitimos y dejamos entrar a diario. ¡Esto ya es un gran comienzo!

Recordemos que la emisión del mensaje no sólo incluye palabras, sino gestos corporales, tono de voz y en muchos casos el silencio premeditado.

Los padres deben convertirse en seres positivos-activos y aplicar soluciones dejando de criticar. Esto no sólo les beneficiará a ellos, sino que los beneficios llegarán a sus hijos. ¡Será el inicio de un bello ciclo!